UM POUCO
SOBRE MIM

Sou Manoela, formada em educação física com mais de 10 anos de experiência.
Transformo corpos e mentes de mulheres decididas.
Já ajudei mais de 500 alunas a se libertarem do padrão e conquistarem um corpo forte, bonito e acima da média.

De insegura a confiante:
a musculação
mudou tudo

Antes de me apaixonar pela musculação, eu me sentia fraca, sem autoestima e odiava me olhar no espelho. Não me reconhecia… e não acreditava que poderia mudar de verdade. Mas tudo começou a mudar quando eu entendi que o treino era sobre mim. Sobre me cuidar. Sobre construir força física e mental. Hoje, olho para essa mulher que me tornei e tenho orgulho. E meu propósito é te ajudar a viver essa mesma transformação. Você também pode se olhar no espelho com admiração, confiança e amor próprio.
Eu posso te mostrar o caminho

+500 mulheres já treinaram comigo e se transformaram